Eifersucht in der Beziehung

Was kann man tun, wenn der Partner eifersüchtig ist und extrem klammert?

Eifersucht und Liebe gehören zusammen und jeder hat schon mal erlebt, wie es sich anfühlt, wenn man eifersüchtig ist. In den meisten Fällen ist Eifersucht allerdings unbegründet, wichtig ist dabei aber, wie mit Eifersucht umgegangen wird. Selbstbewusste Menschen machen sich bewusst, dass sie es wert sind, geliebt zu werden und kommen mit dem eifersüchtigen Stich klar, wenn beispielsweise der Partner auf andere attraktiv wirkt und man das mitbekommt oder sie sind vielleicht sogar stolz darauf, dass sie einen begehrenswerten Partner haben. Problematisch wird es, wenn jemand krankhaft eifersüchtig reagiert und am Partner wie eine Klette hängt, um alles kontrollieren zu können. Insbesondere wenn es eigentlich keinen Anlass für die Eifersucht gibt, ist diese Situation auch für denjenigen schwierig, dem die Eifersucht gilt.

Menschen, die einen extrem eifersüchtigen Partner haben fühlen sich oft total eingeengt. Keine Sekunde, über die man keine Rechenschaft ablegen muss, bleibt übrig. In Fällen von übertriebener Eifersucht wird der Partner ständig angerufen, das Handy kontrolliert, Kleidungsstücke nach Spuren untersucht und Emails heimlich gelesen. Das hält keine Beziehung auf Dauer aus. Dieses ständige klammern vernichtet jeglichen Freiraum, den jeder Mensch braucht, auch wenn er sich in einer Beziehung befindet und den Partner sehr liebt. Schließlich muss man auch etwas alleine und für sich selbst tun können, ohne dass der Partner ständig hinter her ist, wissen will, was man wo macht. Eifersüchtige Heulattacken und Szenen machen die Situation noch schwieriger. Häufig geht an übertriebender Eifersucht die Beziehung zu Grunde.

Fakt ist, dass extrem eifersüchtige Menschen ein Problem mit sich selbst haben, praktisch ein Mangel an Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein vorhanden ist. Die Gründe sind vielfältig, häufig beruht eine übertriebene Eifersucht auf Erfahrungen, die im Kindes- und Jugendalter gemacht wurden. Denn Eifersucht ist auch eine Form von Verlustangst. Außerdem kann sich eine krankhafte Eifersucht entwickeln, wenn das Vertrauen der Person immer wieder enttäuscht wurde, was dann auch in eine neue Beziehung hineingetragen wird.

Etwas anders sieht es aus, wenn die Eifersucht begründet ist und der Partner beispielsweise fremdgegangen ist, vielleicht sogar mehrfach. Dann hat der Fremdgeher die schwierige Aufgabe, das Vertrauen wieder aufzubauen. Man muss mit dem verletzten Partner viel reden, erklären, wie es zum Seitensprung kommen konnte. Es muss über alle Unzufriedenheiten und Problem geredet werden. Eventuell kann man sich auch für eine Paar-Therapie entscheiden, wenn man es ohne Hilfe nicht schafft und man die Beziehung nicht verlieren will. Hat man das Vertrauen eines Partners schwer erschüttert, dauert es meist sehr lange Zeit, bis sich dieses wieder aufgebaut hat. Gibt es aber weiterhin Gründe, weshalb der eifersüchtige Partner vermuten könnte, dass wieder etwas läuft, wird es schwierig. Das muss nicht bedeuten, dass man neuerlich fremdgeht, sondern es reicht aus, wenn man unpünktlich ist, sich an Verabredungen nicht hält und Versprechen nicht einhält. Man muss sich also das Vertrauen grundlegend neu erarbeiten und beweisen, dass man ein verlässlicher Partner in jeder Hinsicht ist.

Ist die Eifersucht hingegen völlig unbegründet und sie liegt in der Persönlichkeit der eifersüchtigen Person, braucht man viel Liebe und Verständnis, um dem Partner Sicherheit geben zu können. Umfangreiche Gespräche sind unerlässlich, damit die Beziehung an der Eifersucht nicht scheitert. In extremen, krankhaften Fällen hilft oft nur professionelle Hilfe von Therapeuten. Menschen, die auf Grund von zurückliegenden Ereignissen im eigenen Leben krankhaft eifersüchtig sind und zu sehr klammern, benötigen behutsame Hilfe, um Vertrauen lernen zu können. Sicherlich ist das eine harte Bewährungsprobe für die Liebe, doch wird dieses Problem bewältigt, hat man ein starkes Fundament für die gemeinsame Zukunft geschaffen. Der eifersüchtige Part braucht auf alle Fälle in dieser schwierigen Zeit die volle Unterstützung des Partners, um die extreme Eifersucht bewältigen zu können.